Bệnh nhược cơ – Nên ăn gì và Không nên ăn gì?

Khi mắc bệnh, chúng ta luôn thắc mắc với những câu hỏi như: “Bị bệnh này nên ăn gì, có ăn thức ăn này được không, và không nên ăn thức ăn gì ?”…Và ở người bệnh nhược cơ những câu hỏi như vậy cũng luôn được đặt ra. Vì vậy, bài viết lần này chúng tôi sẽ cung cấp cho các bạn thông tin : Bệnh nhược cơ – Nên ăn gì và Không nên ăn gì?

Bệnh nhược cơ - Nên ăn gì và Không nên ăn gì? 1

Hình ảnh minh họa

Bệnh nhược cơ nên ăn gì?

Nguyên nhân gây bệnh nhược cơ là do ở chỗ nối thần kinh – cơ có sự giảm về số lượng các thụ thể acetycolin (acétyncholine = ACh), điều này xảy ra do một số kháng thể trung gian tự miễn đã phá hủy thụ thể ACh. Bệnh thường gây ra các triệu chứng nhược cơ điển hình như:

  • Các cơ trong cơ thể bị yếu, suy nhược
  • Sụp mí mắt, có thể đi kèm với chứng nhược thị, lác mắt, nhìn đôi
  • Nói giọng mũi hay nói khó
  • Tổn thương các cơ tay chân
  • Tổn thương các cơ hô hấp

Chính vì sự yếu mỏi các cơ này mà người mắc nhược cơ rất khó nhai nuốt thức ăn. Vì thế, trước hết, trong việc lựa chọn đồ nấu ăn, bạn nên ăn các loại thức ăn mềm, dễ nhai nuốt và cố gắng hạn chế hoặc tránh các loại thức ăn hay hoa quả cứng. Trong chế biến thức ăn, bạn có thể nấu các món nghiền, hầm hoặc xay nhuyễn.

Do vấn đề nhai nuốt khó nên người bệnh nhược cơ cũng thường có tâm trạng chán ăn và không muốn ăn. Điều này dẫn đến một chế độ ăn nghèo nàn, làm thiếu hụt trầm trọng các chất dinh dưỡng. Vậy nên, việc sửa đổi chế độ ăn là điều rất cần thiết.

Đầu tiên, bạn cần một chế độ ăn khoa học. Với người mắc nhược cơ, để bổ sung được đầy đủ dinh dưỡng bạn cần một khẩu phần ăn với đầy đủ thực phẩm ở 5 nhóm thực phẩm chính, gồm: Nhóm ngũ cốc 6 -11 phần ăn, 3-5 phần ăn nhóm rau, nhóm trái cây 2-4 phần ăn, 2-3 phần ăn nhóm sữa và 2-3 phần ăn nhóm thịt. Chất béo, dầu, đồ ngọt và muối bạn tự cân đối ăn sao cho hợp lý, tránh các loại đồ ăn chứa nhiều calo rỗng.

Đặc biệt, người mắc nhược cơ có nguy cơ cao bị loãng xương do tác dụng phụ của corticoid – 1 nhóm thuốc chữa nhược cơ. Vì thế, việc bổ sung canxi là điều cực kì cần thiết. Người trưởng thành bình thường cần 1000mg canxi mỗi ngày, còn ở người bị nhược cơ là 1500mg. Một số loại thực phẩm giàu canxi có thể kể đến như:

  • Đồ uống có sữa, sữa đậu nành,…
  • Đồ ăn có trứng, đậu phụ, mộc nhĩ, cải chíp, rau dền, rong biển, cá mòi,…
  • Các loại hạt có đậu tương, mè (vừng),…
  • Các loại quả có cam, chuối, kiwi, mít,…

Bệnh nhược cơ nên ăn gì? 1

Những thực phẩm chứa nhiều canxi tốt cho người mắc nhược cơ

Hiện nay, các loại thuốc điều trị nhược cơ gây ra rất nhiều tác dụng phụ. Vì thế, bạn có thể sử dụng các sản phẩm thay thế hay hỗ trợ khác trong việc điều trị làm thuyên giảm các triệu chứng bệnh. Hiệu quả nhất là các sản phẩm được chiết xuất 100% từ thiên nhiên có thành phần chính là dịch tiết lá Chay.

Bệnh nhược cơ không nên ăn gì?

Cafe, trà và các chất kích thích chính là những thứ mà bạn không nên sử dụng nhiều. Bởi chúng làm tăng tốc độ bài tiết canxi trong cơ thể. điều này sẽ làm suy yếu hệ xương của bạn nhanh hơn. Bạn hãy tránh nguy cơ này thông qua việc sử dụng có giới hạn lượng cafe hay trà. Nếu bạn nghiện cafe và gặp khó khăn khi phải cắt giảm số lượng dùng, hãy pha chúng với một chút đường hoặc kem.

Trong điều trị nhược cơ, việc sử dụng nhóm thuốc steroid có thể gây giữ nước trong cơ thể, vì vậy bạn cần giảm natri và tăng kali trong chế độ ăn của mình. Một số loại thực phẩm chứa nhiều natri gồm: Bánh pudding, rau quả đóng hộp, cá ngừ đóng hộp, thức ăn kiêng chế biến sẵn,…Thực phẩm giàu kali có thể kể đến như: Khoai lang, chuối, nước sốt cà chua, củ cải đường, sữa chua, các loại đậu,…

Hạn chế muối. Bạn có thể nấu với muối thay thế hoặc sử dụng các loại gia vị khác. Đặc biệt bạn nên tránh các loại thịt hun khói, súp đóng hộp, các sản phẩm ngâm muối và đồ ăn nhẹ hay bất kỳ loại thực phẩm nào có chứa muối hoặc natri là thành phần chính.

Trên đây là bài viết tham khảo của chúng tôi dành cho người mắc nhược cơ. Không khó để bạn có thể thay đổi chế độ ăn uống của mình sau khi nhận biết những lợi ích mà các loại thực phẩm mang lại. Tuy nhiên, đây chỉ là bài viết mang tính tham khảo, bởi mỗi bệnh nhân lại có những triệu chứng hay tình trạng bệnh khác nhau. Vì vậy, bạn có thể hỏi thêm ý kiến của bác sĩ về chế độ ăn của mình. Chúng tôi luôn muốn lắng nghe ý kiến của bạn về việc chăm sóc sức khỏe cũng như làm nên một chế độ ăn hoàn thiện cho người mắc bệnh nhược cơ. Vì thế, bạn đừng ngần ngại mà chia sẻ suy nghĩ của mình cho chúng tôi nhé!

Theo Nhuocco.vn

Lohha Tráng Kiện sản phẩm dành riêng cho chứng Nhược Cơ


Viên nén Lohha Tráng Kiện với thành phần Cao Lá Chay kết hợp cùng một số thảo dược khác có tác dụng giúp tăng trương lực cơ, hạn chế biểu hiện sụp mí mắt, khó nói, khó nuốt, cử động chân tay yếu do nhược cơ sinh ra. Ưu điểm lớn nhất của Lohha Tráng Kiện không gây tác dụng phụ khi dùng lâu dài từ đó có thể dùng phối hợp với thuốc tây để ngăn ngừa lệ thuộc và giảm tác dụng phụ của thuốc .
- Hướng dẫn mua Lohha Tráng Kiện: Xem tại đây
Có thể bạn quan tâm: ,

Bình Luận Của Khách Hàng

4 bình luận
  1. Ngô thi cẩm tú (0987104937) đã bình luận:

    Bac si cho e hoi tinh trang nhuoc co bay h là kho nuot.noi ngong hay bị sac fai lam sao bac si.

    • Số điện thoại: 0987104937
  2. Mainuyen đã bình luận:

    Trẻ nhỏ nếu mắc bệnh nầy điều tri ra sao ? Và thuốc sử dụng cho trẻ bao nhiêu tuổi mới được uống ?

      • admin1 đã bình luận:

        Chào bạn,
        Lohha Tráng Kiện có thể dùng cho đối tượng trẻ nhỏ bạn nhé. Để được tư vấn chính xác liều lượng sử dụng bạn gọi vào tổng đài miễn cước 1800 1265 để trao đổi trực tiếp nhé.
        Thân ái!

      Ý kiến của bạn

      Lohha Tráng Kiện